一覺到天亮

　　一個普通的大人或小孩，一覺到天亮沒什麼了不起，但是若發生在一個出生未滿兩個月的小嬰兒，對爸媽來說卻是求之不得的夢想。

　　一個初生兒，一晚起來個兩三次不算誇張，更有甚者，兩小時就餵一次的也是大有人在，這個人就是我老婆。她小時候非常的難帶，每兩個小時餵一次奶，然後晚上都不睡覺，所以讓我岳母在帶她的過程中痛不欲生。有鑑於此，為了不讓我老婆這樣的慘劇再發生一次，她們母女倆就去找了一些書看能不能以更輕鬆的方式來帶小孩，於是就找到了林奐均的"百歲醫師教我的育兒寶典"。

　　這本書有什麼特別的呢？因為它顛覆了一般傳統上帶小孩的方式，譬如讓小孩哭是讓他運動，所以不要怕小孩哭。這點應該是大多數父母在帶小嬰兒最大的夢魘吧！有的時候當你餵完小baby，也檢查好尿布，正準備把他放下來讓他好好休息或自己玩的時候，突然放聲大哭，一般正常的做法就是趕快把他抱起來好好的安撫他，等他安靜之後再放下來，不然就是塞奶嘴，好不容易一切就緒，終於可以做自己的事情的時候，baby又大哭了，通常這樣的模式會連續run個好幾次，所以這本書裡面提到的丹瑪醫師的理論就是等你確定寶寶一切都OK之後，就儘量讓他哭吧。

　　我老婆看了這本書之後就迫不急待的想要試試書中的理論，但因為一般長輩是比較不能接受小孩哭就放在那裡不管他，所以一開始在實行的時候，或多或少也遇到了一些阻礙，經過了一段時間的溝通興磨合之後，漸漸的上了軌道，但理論說來容易，真正實行起來除了外在因素要克服之外，自己內心的掙扎也是一大關卡，因為有時寶貝也越哭越慘烈，哭的越久越猛，你的信心就越有可能會動搖，”哭成這樣真的不會有問題嗎？”等疑問浮上心頭，於是在中途也用了一些折衷的方式，正覺得達成目標的一天遙遙無期的時候，大米一覺到天亮了！

　　林奐均曾在書中給了"一覺到天亮"一個定義：連續睡眠七個小時。在這之前，我們也曾讓寶貝連續睡個六七個小時過，但這都是把你搞到兩三點才睡，所以我們也不覺得有達到目標，而昨晚很幸運的，我們從九點開始餵奶，然後換尿布，到了大概快十點的時間讓他上床睡覺，今天早上六點才醒來，整整睡了八個小時，我和老婆興奮極了。在這整個晚上，我們在床上聽到大米翻動的聲音，或沒事叫個一聲，都會很緊張，深怕他會中途醒來，一切的努力功虧一潰，沒想到的真成功了。之後我們得要把我們的作息調的更規律，希望可以一直維持這樣的狀態，就真的是太棒了！